Efectos secundarios de la espirulina
La espirulina no es un medicamento, pero su aporte en una dosis superior a la que el cuerpo pueda tolerar puede producir los siguientes efectos secundarios en algunas personas:
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Puede producir sed y estreñimiento
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Un poco de fiebre
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Un ligero mareo
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Dolor de estómago
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Picazón o erupción en la piel
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Al tener una pequeña cantidad de yodo puede afectar a las personas que padecen de hiper o hipotiroidismo.
Aunque la espirulina puede parecer a priori beneficiosa, no deja de ser un complemento para cuyo consumo conviene consultar al médico sobre todo si se tiene algún tipo de enfermedad.
Un producto natural, por ser natural, no quiere decir que sea inocuo o tenga efectos secundarios. Si algo produce efectos secundarios es porque está teniendo un efecto real en el organismo, positivo o negativo. Como siempre, y como decía Paracelso: “nada es veneno y todo es veneno: la clave está en la dosis”. Por este motivo, es recomendable que consultes al médico especializado para que te indique si es bueno o malo que tomes el alga espirulina.